Daim yatmaq hansı xəstəliyin əlamətidir?

Yuxu, fiziki və psixi sağlamlığın qorunması üçün vacib olan ayrılmaz bir elementdir. Keyfiyyətli və kifayət qədər yuxu, ümumi sağlamlığımızın təməlini təşkil edir.

Bəzən insanlar adi haldan çox daha çox yuxuya ehtiyac hiss edə bilərlər və bu, daimi yuxu kimi tanınan bir vəziyyətə çevrilə bilər.

Hipersomniya

Hipersomniya, həddindən artıq yuxululuq olaraq təyin edilir və daimi yuxu istəyi ilə xarakterizə olunur. Bu vəziyyət, insanların gün ərzində həddindən artıq yuxulu olmasına və gündəlik işləri yerinə yetirməkdə çətinlik çəkməsinə səbəb olur. İdiopatik hipersomniya, səbəbi bilinməyən həddindən artıq yuxululuqdur və bu vəziyyətdə olan insanlar gecə uzun müddət yatmalarına baxmayaraq, səhərlər yorğun oyanırlar. Hipersomniya, həyat keyfiyyətini ciddi şəkildə təsir edə bilər və tibbi müayinəyə ehtiyac duyur.

Narkolepsiya

Narkolepsiya, yuxu-oyanma rejimlərinə təsir edən xroniki nevroloji xəstəlikdir. Bu xəstəlikdən əziyyət çəkənlər gün ərzində qəfil və idarəolunmaz yuxu hücumları yaşayırlar. Narkolepsiya həm də katapleksiya (əzələ nəzarətinin itirilməsi), yuxu iflici və hipnaqoji halüsinasiyalar kimi simptomlarla da müşahidə edilir. Bu xəstəlik gündəlik həyat və təhlükəsizlik üçün ciddi risk yaradır.

Depressiya

Depressiya, daimi yuxu ehtiyacının müşahidə edildiyi psixiatrik bir xəstəlikdir. Depressiyadan əziyyət çəkən insanlar tez-tez həddindən artıq yorğunluq və enerji çatışmazlığı hiss edirlər ki, bu da onları daha çox yatmağa vadar edir. Depressiya yuxu rejimini pozur və yuxusuzluq və ya hipersomniya kimi özünü göstərir. Bu halda psixoloji dəstək və müalicə vacibdir.

Xroniki yorğunluq sindromu (CFS)

Xroniki yorğunluq sindromu (CFS), daimi həddindən artıq yorğunluq hissi ilə xarakterizə olunur. CFS xəstələri kifayət qədər yuxu alsalar belə, daim yorğun hiss edirlər və bu, gündəlik fəaliyyətləri yerinə yetirməkdə çətinlik yaradır. Daimi yuxululuq CFS-nin ümumi simptomudur və tez-tez əzələ ağrıları, baş ağrıları və konsentrasiya problemləri ilə müşayiət olunur.

Yuxu apnesi

Yuxu apnesi, yuxu zamanı nəfəsin müvəqqəti dayandığı bir yuxu pozğunluğudur. Bu pozğunluq nəticəsində gecə tez-tez oyanmalar olur və yuxu keyfiyyəti azalır. Nəticədə, gün ərzində həddindən artıq yuxululuq yaranır və daimi yuxu ehtiyacı hiss edilə bilər. Yuxu apnesi yüksək qan təzyiqi və ürək xəstəlikləri kimi digər sağlamlıq problemləri ilə əlaqələndirilir və müalicə olunmalıdır.

Qalxanabənzər vəzi problemləri

Qalxanabənzər vəzi, maddələr mübadiləsini tənzimləyən hormonlar istehsal edir. Hipotiroidizm, qalxanabənzər vəzinin az fəaliyyəti ilə xarakterizə olunur və daimi yorğunluq və yuxululuğa səbəb olur. Bu vəziyyət müalicə edilə bilər və müvafiq müalicə ilə simptomlar nəzarət altına alına bilər.

Anemiya

Anemiya, bədəndə kifayət qədər sağlam qırmızı qan hüceyrələrinin olmaması ilə xarakterizə olunur. Qırmızı qan hüceyrələri oksigeni toxumalara daşıyır və anemiya bu prosesin pozulmasına səbəb olur, nəticədə daimi yorğunluq və yuxu ehtiyacı yaranır. Anemiyanın müxtəlif növləri var və ən yaygın olanı dəmir çatışmazlığı anemiyasıdır. Anemiya müalicə edilə bilən bir vəziyyətdir və müvafiq müalicə ilə simptomlar aradan qaldırıla bilər.

Diabet

Diabet, bədənin qan şəkəri səviyyəsini tənzimləməkdə çətinlik çəkdiyi xroniki bir xəstəlikdir. Yüksək qan şəkəri enerji balansını pozur, yorğunluq və daimi yuxu ehtiyacı yaradır. Sağlam həyat tərzi və müvafiq müalicə ilə diabetin idarə edilməsi mümkündür və bu, yorğunluq simptomlarını azaldır.

Daimi yuxululuq müxtəlif sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər və buna görə də ciddiyə alınmalıdır. Əgər daimi yuxu ehtiyacı hiss edirsinizsə və bu, gündəlik həyatınıza mənfi təsir edirsə, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz

Yekun olaraq 

1. Hipersomniya
2. Narkolepsiya
3. Depressiya
4. Xroniki yorğunluq sindromu
5. Yuxu apnesi
6. Qalxanabənzər vəzi problemləri
7. Anemiya
8. Diabet