Saxta günəş eynəkləri sizi gün işığına həsrət qoya billər!

Göz Sağlamlığı və Xəstəlikləri üzrə mütəxəssis Op. Dr. Alper Aras, yay aylarında göz sağlamlığını qorumaq üçün yalnız dəbli və trend olan gün eynəklərinin deyil, eyni zamanda keyfiyyətli və qoruyucu eynəklərin seçilməsinin vacib olduğunu bildirib.

Altıntepe Qızıl Aypara Tibb Mərkəzinin Göz Sağlamlığı və Xəstəlikləri üzrə mütəxəssisi Op. Dr. Alper Aras, yay aylarında göz sağlamlığını qorumaq üçün yalnız dəbli və trend olan gün eynəklərinin deyil, eyni zamanda keyfiyyətli və qoruyucu eynəklərin seçilməsinin vacib olduğunu vurğulayıb.

Göz həkimləri, ultrabənövşəyi (UV) şüaların gözlərə zərər verə biləcəyinə və uzun müddətdə katarakt, retina problemləri kimi ciddi göz xəstəliklərinə səbəb ola biləcəyinə diqqət çəkir.

Gün eynəkləri isə UV şüalarına qarşı qoruma təmin edir. Ancaq gün eynəyi seçimində keyfiyyətə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Saxta və aşağı keyfiyyətli eynəklərin göz sağlamlığına mənfi təsirlər yarada biləcəyi vurğulanır.

Saxta eynəklər, adətən UV qoruma xüsusiyyətinə malik olmadıqları üçün gözləri zərərli şüalardan kifayət qədər qoruya bilmir. Bu cür məhsullar bazarda geniş şəkildə satıldığı üçün orijinal məhsulları seçmək və etibarlı satıcılardan alış-veriş etmək vacibdir.

Göz Sağlamlığı və Xəstəlikləri üzrə mütəxəssis Op. Dr. Alper Aras, gün eynəyində diqqət yetirilməli məqamları izah edib.

Günəşin təxminən 98 faiz UVA və UVB şüalarına sahib olduğunu qeyd edən Aras, bu şüaların zərərli təsirindən qoruna bilmək üçün eynəklərdə UV filtrinin olmasının vacib olduğunu bildirib.

Eynək alarkən çox tünd rənglərin seçilməməsini tövsiyə edən Aras, tünd rəng eynəklərin işığın az olduğu mühitlərdə gözə daha çox işıq düşməsinə və göz bəbəyinin böyüməsinə səbəb olduğunu, bu vəziyyətdə isə gözün daha çox və zərərli işıq aldığını qeyd edib.

Çərçivə olaraq geniş eynək alınmasını məsləhət görən Aras, "Yanlardan, ətrafdan da gün eynəyinin təsirini azaltmamaq lazımdır. Bu gün çoxlu gün eynəkləri satılır, mağazalarda, marketlərdə belə satılır. Bu eynəklər etibar etdiyimiz, tanınmış optik mağazalardan alınmalıdır. Qiyməti də önəmlidir, amma üzərində UV filtri var mı, polarizasiya xüsusiyyəti var mı, bunlar daha vacibdir. Markadan daha çox eynəyin UV qoruyuculu olması, çox tünd olmayan, sarı və yaşıl tonları məsləhət görürük. Çox qara eynəklər dəniz kənarında daha çox işə yarayır, amma normal halda, maşın sürərkən, çöldə gəzərkən və ya ticarət mərkəzində gəzərkən zərərli olur." deyib.

Eynək təmizliyinin əhəmiyyəti

Gün eynəklərində polarizasiya etiketinin əhəmiyyətinə toxunan Aras, polarizasiyanın artıq işığın əks olunmasının qarşısını aldığını, gözə ətrafdan əks olunan işıqları azaltdığını və bu səbəbdən zərərli şüaların daha az gəlməsini təmin etdiyini, xüsusilə dəniz kənarı kimi çox parlaq işıqlı yerlərdə göz sağlamlığını qoruduğunu bildirib.

Eynəklərin gündəlik təmizlənməsi və istifadə olunmadığı zaman qutusunda saxlanmasının vacib olduğunu bildirən Aras, "Gün eynəklərini çöldə istifadə etdiyimiz üçün onlar infeksiya, mikrob daşıya bilər. Xüsusi eynək təmizləmə bezləri ilə təmizləmək çox vacibdir. İlıq sabunlu su ilə şüşələr yuyula bilər. Çünki şüşə keyfiyyəti aşağı olduğu, pisləşdiyi, çirkləndiyi zaman da gözümüzə zərərli şüalar gələ bilər. Bundan əlavə bəzi optik mağazalarda xüsusi təmizlik, dərin təmizlik də həyata keçirilir. Gündəlik olaraq axşam eynəyimizi təmizləsək, bu bizim üçün kifayət edər." deyə bildirib.

Op. Dr. Aras, nömrəli gün eynəkləri ilə bağlı da bunları qeyd edib:

"Əgər göz qüsuru varsa, nömrəli eynək sifarişi vermək zərurəti yaranır. Gün eynəyi yalnız nömrəsiz olmur. Gözü qüsurlu olan insanlar da gün eynəyi sifariş edir, bu eynəklər nömrəli olur. Əgər şəxsin yüksək nömrəli miyopiyası, astiqmatı varsa mənim tövsiyəm eynək düz olmalıdır, oval, üzə yapışan və ya armud şəkilli olmamalıdır. Gözdə astiqmat varsa fokus məsafəsi düzgün olmalıdır. Yenə sarı və yaşıl tonları məsləhət görürük."

Hovuz və dəniz suyu zərər verir

Xüsusilə kontakt linza istifadə edənlərin yay aylarında gün eynəyi taxmalarını məsləhət görən Aras, göz sağlamlığı üçün linzaların təmiz istifadə olunmasının vacibliyinə diqqət çəkib.

Günəş şüalarının və bu günlərdə çox məruz qalınan rəqəmsal göz yorğunluğunun gözdə quruluğa səbəb olduğunu qeyd edən Aras, "Göz quruluğu varsa, gözdə yanma, batma, çapaqlanma varsa, əvvəlcə bir göz həkiminə müraciət etmələrini tövsiyə edirik. Əgər yay aylarında dənizə, hovuza girilirsə, bunların da bəzi yan təsirləri ola bilər. Hovuzlarda xlor çox ola bilər, dənizlərdə isə dalğadan dolayı üzə dəyən toz parçaları qala bilər. Bunlara diqqət yetirmələrini tövsiyə edirik." deyə qeyd edib.