102 yaşlı Şarffenberqin uzun yaşamaq SİRRİ
ABŞ-da qidalanma sahəsində araşdırmaları ilə tanınan 102 yaşlı doktor Con Şarffenberq bir əsri geridə qoymağının sirrini açıqlayıb.
Doktorm.az xəbər verir ki, Şarffenberq bu barədə "Viva Longevity!" Yutub kanalına açıqlamasında deyib.
"Yemək saatlarından başqa yeməkdən, ətdən, doymuş yağların istifadəsindən, siqaret və spirtli içkidən uzaq durmaq, şirniyyatı azaltmaq, xüsusilə 40 yaşından sonra daha hərəkətli olmaq lazımdır", - Şarffenberq bildirib. /Axar.az
Bu yazını dostlarınla paylaş
saytların hazırlanması Pin up casino giriş
Bu yazıya reaksiyanız ?
